(通讯员:范毅萌 谢黛琳)为响应学校心理健康月活动的号召,迎接“525全国大学生心理健康日”,做好大学生心理健康教育工作,切实提高大学生心理健康意识,bat365在线官网登录入口积极承办了我校心理健康月心理健康趣味体验嘉园活动,于5月22日中午11:00-14:00在喷泉广场开展了以“健康生活,从‘心’心出发”为主题的“心理游园”活动。
活动设置两个摊位,共六项游戏主题:搜寻真“心”、走“心”考验、隐“心”埋名、“心”灵相通、不忘初“心”、“触及真“心”。旨在通过各类心理健康趣味体验互动小游戏,引导在校师生关注自身心理健康,帮助师生更好地释放心理压力,促进同学间相互沟通与交流,引导并号召师生树立良好的心理健康意识。
为激励师生积极参与,采用了“参与集小奖,集章得大奖”的游戏规则。每个游戏只要完整参与并取得胜利,即可获得精美书签或明信片一枚,并且可在定制的“集章卡”上盖一个章,共六个活动,每个活动只能盖一个章,集满五个章可领取多肉小盆栽一盆。盆栽可以直接领取,或现场DIY领取。
活动伊始,工作人员现场DIY多肉小盆栽,为积极参与的师生准备奖品,其乐融融,欢声笑语。紧接着,吸引了围观的众多学生,进入了紧锣密鼓的游戏环节。
搜寻真“心”——心理关键词搜索竞赛,给定一个心理学词汇,加上限定的搜索范围,一对一双人比赛,限时搜索相关的电影、书籍、课程等等。
走“心”考验——心理小知识趣味答题,现场随机抽取心理知识题目进行回答,包括判断题、情感问答题、心理知识常识题等等。
隐“心”埋名——心灵回收站秘密树洞,将自己的烦恼、心事写下来揉碎,丢进心灵垃圾回收站。
“心”灵相通——你画我猜双人游戏,将心理知识词汇告知参与者一方,该方在题板上绘画提示,另一方根据绘画信息猜题。
不忘初“心”——多人传话小游戏,将心理学知识、简单名词解释、心理中心职能等题目告知第一人,逐人传递,最后一人复述,字数和意思答对80%即可获胜。
“触及真“心”——心事漂流许愿墙,将自己的愿望、心事、趣事等等,写在便利贴上,贴在许愿墙上。
六项互动小游戏都是在潜移默化地将心理学知识传授给大家,释放心理压力,引导大家关注内心,关注心理健康。参与游戏的学生络绎不绝,活动现场非常火爆,笑声朗朗。不仅吸引了学生和老师积极参与,而且经过的国际留学生也热情地加入到游戏之中,并在活动结束后主动帮助工作人员收拾现场。
活动尾声,一位活动参与者在接受采访时谈到:“此次活动不仅让我释放了很多堆积在心里的负面情绪,也收获了许多心理学的干货,团队游戏更是为大家提供了沟通和交流的平台,以后有机会还会积极参与这类活动。”大家都收获了参与游戏的愉悦,享受着获得知识后的充实,每个同学的脸上都洋溢着笑容。
本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理状况的平台,也加强了同学们之间的交流与沟通,同时使他们能够更加了解自己的内心世界,正视自己的不良情绪,学会缓解和释放负面情绪,用积极乐观的态度对待大学生活。此外,本次活动的成功举办为建设文明校园,关注心理健康,营造和谐美好的校园氛围具有积极意义。